
東華原學(xué)術(shù)課堂 | 辟謠!冬天“骨頭變脆”是真的嗎?
摔倒易骨折,是不是骨頭“變脆”了?在生活中,骨頭脆常常是人們形容骨健康常用的詞句,尤其在寒冷的季節,老年人容易摔倒造成骨折,更給人們留下了冬季骨頭會(huì )變脆的印象。那么,骨頭真的會(huì )變脆嗎?
據健康中國公眾號報道,首都醫科大學(xué)附屬北京世紀壇醫院矯形外科學(xué)科帶頭人王江寧教授表示:醫學(xué)上沒(méi)有“骨頭變脆”這個(gè)概念。那些廣為流傳的說(shuō)法,到冬天骨頭就變脆了,其實(shí)是一則謠言。
慣性思維的誤區是這則謠言的溫床。許多中老年人在冬季會(huì )頻發(fā)骨折,再加上人們通常認為,在寒冷的冬天,出門(mén)活動(dòng)減少,日曬變少,體內鈣、磷失常,引起骨質(zhì)疏松。通俗來(lái)講也就是骨頭變脆了。
專(zhuān)家解釋說(shuō):這種說(shuō)法沒(méi)有科學(xué)依據。人體若要出現骨質(zhì)疏松,需要一個(gè)長(cháng)時(shí)間漸變的過(guò)程,不會(huì )僅僅因為冬天出門(mén)活動(dòng)減少、日曬時(shí)間不足而導致。冬季因出門(mén)活動(dòng)時(shí)間減少導致的鈣流失問(wèn)題,也完全可以通過(guò)其他三個(gè)季節在外活動(dòng)彌補回來(lái)。
但冬季是骨折高發(fā)的季節,這不僅是因為冬天常發(fā)生雨雪天氣,地面易滑且凍得更堅硬,還與人們在冬季衣著(zhù)厚重,行動(dòng)不便有關(guān)。而中老年人的骨健康情況本就比青年時(shí)期有所下滑,再加上行動(dòng)不便,骨折現象便頻頻發(fā)生。而這跟到了冬季,骨頭所謂“變脆”是沒(méi)有直接關(guān)系的。
骨密度和骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松癥是一種寂靜的疾病,發(fā)現的時(shí)候,往往為時(shí)已晚。生活中之所以能流傳出冬季“骨頭變脆”的謠言,也從側面反映出人們對骨骼健康的擔憂(yōu)。

通過(guò)定期測量骨密度,可以篩查骨質(zhì)疏松癥并預測骨折發(fā)生的風(fēng)險。目前,骨密度的測量手段有單光子(SPA)、雙能X射線(xiàn)(DEXA)和超聲技術(shù)等。東華原超聲骨密度儀(醫用級設備),是利用超聲對物質(zhì)密度、結構及材料的聲學(xué)特征參數來(lái)評價(jià)骨的質(zhì)量,與普遍認同的雙能X射線(xiàn)(DEXA)檢測方法具有良好的相關(guān)性,能夠對檢測者的骨骼健康情況做出準確判斷。

東華原超聲骨密度儀測量過(guò)程極具人性化,測量者能夠輕松實(shí)現自助檢測,且檢測過(guò)程無(wú)放射性,安全有效。測量報告可通過(guò)顯示屏或打印清晰呈現。此外,東華原超聲骨密度儀還可通過(guò)骨密度軟件測試系統以及數據接口連接其他系統,便于對批量數據進(jìn)行管理。

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