
人體成分管理:對自己的身體有本“帳”
身體的營(yíng)養狀況如何?
體內的肌肉多?還是脂肪多?
相同體重的人,為什么我看起來(lái)更胖呢?
目前的身體狀況是否均衡、健康?
想知道以上答案嗎?
“人體成分分析儀”可以滿(mǎn)足您的好奇心,速來(lái)圍觀(guān)吧!
人體成分是什么呢?
人體是由水、蛋白質(zhì)、脂肪、無(wú)機質(zhì)四種成分構成的,其正常比例是,水占55%,蛋白質(zhì)占20%,體脂肪占20%,無(wú)機物占5%。人體成分的均衡是維持健康狀態(tài)的最基本的條件。
“人體成分”如何影響我們的健康和體型?
例如:同樣體重下,但體型看起來(lái)卻相差巨大?如果肌肉量多,脂肪量少,則看上去更苗條更瘦長(cháng);反之,如果肌肉量少,體脂肪率高,則看上去更胖更臃腫。
再例如:相似胖瘦下,但體重卻相差巨大?如果肌肉量多,脂肪量少,則體重更重;反之,如果肌肉量少,體脂肪率高,則體重還偏輕。
可見(jiàn),用體重來(lái)衡量胖瘦是非常片面的,只有系統地測量和分析身體成分,我們才能找到問(wèn)題所在,有針對性的塑造健康。
當然,人體成分分析的重要性,不止于此。
“人體成分分析儀”是個(gè)什么儀器?
人體成分分析儀是一款智能、高端的健康指標測量?jì)x器,應用多頻率生物電阻抗測試原理,采用8點(diǎn)接觸式電極法測,可準確地評估人體肌肉、脂肪、水分等體成分的含量及所占比例,還可測量「身高曲線(xiàn)」、「體重曲線(xiàn)」、「營(yíng)養處方」、「運動(dòng)處方」等,不僅能夠反映人體的營(yíng)養狀況、肥胖、浮腫等身體健康情況,還能提供相對應的營(yíng)養處方和運動(dòng)方案,為每個(gè)測試者提供獨立的健康分析數據。
身高曲線(xiàn)和體重曲線(xiàn)展示了青少年成長(cháng)記錄,并與同齡人標準曲線(xiàn)對比,自身身高發(fā)育情況一目了然,直觀(guān)展示每次測量變化情況。
營(yíng)養處方和運動(dòng)處方提出了超重和肥胖癥“治療”應注意的問(wèn)題,根據檢測結果提供周一到周日早、中、晚共21套營(yíng)養套餐,并提供高、中、低、日常共4套運動(dòng)方案,為減肥人群提供合理的三餐配比和減脂健身原則。