人們常說(shuō)“喝紅酒能軟化血管”。紅色的酒液在透明的高腳杯里，優(yōu)雅而大方。若是再有一些保健功效，更是美哉。然而，事實(shí)真的如此嗎？每天飲適量紅酒，真能對血管產(chǎn)生軟化作用？

專(zhuān)家解讀

據科技日報報道，哈爾濱市第二醫院神經(jīng)內二科主任劉斌解釋?zhuān)藗兂Ｕf(shuō)的喝紅酒軟化血管，其實(shí)是指喝紅酒的時(shí)候能夠吸收白藜蘆醇、花青素等，以達到抗氧化、抗衰老的效果。

但事實(shí)上，這樣的說(shuō)法并沒(méi)有得到任何證實(shí)。因為紅酒中的白藜蘆醇、花青素的含量其實(shí)并不多，基本含量是0.5—10毫克/升。由此可見(jiàn)，紅酒中這兩者的含量非常低，即使每天喝上一瓶紅酒，都無(wú)法收到軟化血管的奇效。

紅酒中的確含有白藜蘆醇、花青素等有益成分，但不看“量”的效果是無(wú)意義的。

血管老化變硬是個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程，也是不可逆的過(guò)程。相關(guān)藥物也只能有限地延緩病情的發(fā)展程度，喝紅酒顯然不能逆轉血管的硬化、老化程度。

劉斌主任提醒：想要延緩血管的衰老，最重要的還是要戒煙戒酒、保持運動(dòng)、合理飲食，減少油、鹽、糖的攝入。

日常生活中，要定期關(guān)注自身的血管健康，尤其是患有高血壓、高血脂等基礎性疾病的人群。

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辟謠了喝紅酒能軟化血管之后，讓我們來(lái)看看關(guān)于酒精的另一則謠言：喝酒會(huì )降低血壓。沒(méi)有聽(tīng)過(guò)這則謠言的人，乍一聽(tīng)會(huì )覺(jué)得有些無(wú)厘頭。平時(shí)，我們接觸到的健康信息基本上都是喝酒容易引起血壓上升，長(cháng)期過(guò)量飲酒能夠提升高血壓發(fā)病率。

但相信這則謠言的人，則會(huì )舉出相反的例子：生活中，有的人發(fā)現喝酒后，第二天高血壓竟然恢復正常了，于是得出喝酒會(huì )降壓的結論。

專(zhuān)家解讀

哈爾濱市第二醫院神經(jīng)內二科主任劉斌指出，在喝啤酒的時(shí)候，首先會(huì )有利尿之效，這樣第二天就會(huì )驚奇地發(fā)現自己的血壓平穩了。但這只是暫時(shí)性的，長(cháng)期喝酒會(huì )使血壓“節節攀升”，最終產(chǎn)生動(dòng)脈硬化等許多疾病。

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